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女性经期可以喝千日红花茶吗


避免对身体造成伤害,不管是何种,女性在经期最好是不要随便饮用。同为花的一种,女性经期是否可以饮用千日红花茶呢?

 

女性经期不宜饮用千日红花茶

女性在经期不可多饮千日红花茶,且时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜,尤其是餐后,马上喝茶,茶多酚会阻碍身体里铁的分解,易导致缺铁性贫血。故也有人认为:女性在月经期,孕期和哺乳期均不宜饮茶,否则易导致缺铁性贫血。

在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。所以最好是不要饮用。


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