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调理痰湿型肥胖——陈皮荷叶茶


调理痰湿型肥胖——陈皮荷叶

原料

陈皮180克、干荷叶120克。

制作方法

①干荷叶撕成碎片,陈皮切成丝。

②全部原料分成20份,装入20个包袋。

③每次取1袋。沸水冲泡,1分钟后倒掉水。

④再次冲入沸水,焖20分钟后饮用,可以反复冲泡。

特别功效

痰湿引起头疼的人可以常喝此茶。

保健功效

化痰祛湿,调理痰湿型体质。

美容功效

降脂减肥,适合体质偏寒性的痰湿型肥胖者。

注意:气虚型肥胖的人喝这款茶效果不佳。气虚型肥胖的人,皮肉比较松软,体重不重,体积大,爱出汗,容易感冒。

痰湿型体质的特点:胸闷、恶心、四肢沉重,特别爱睡觉,喝水都会胖,心脏负担重。


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