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春季饮茶 早花茶晚绿茶


 早春,易外感风邪温邪,花可以驱散体内的寒邪之气,促进人体阳气生发,晚春,饮食上以选择凉而清淡的为宜,此时,适宜饮绿茶,绿茶具有清热、强心、止渴的功效。

早春,天气因冷暖空气往返交汇,雨水较多,时阴时晴,时雨时风。人们常难以及时适应气候变化,易外感风邪温邪。这个时候最适合饮花茶,花茶可以驱散体内的寒邪之气,促进人体阳气生发。

从清明到谷雨结束称为晚春,处于春夏交换的时间,气温开始偏热,饮食上以选择凉而清淡的为宜。此时,适宜饮绿茶,绿茶具有清热、强心、止渴的功效。


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