「good茶网」茶叶知识百科全书

您当前的位置:首页 > 茶叶百科

中医6道茶饮 快速治感冒


 春季早晚温差大,容易让人受凉得感冒。针对不同感冒症状,中医教你挑对药材防治感冒。各种品功效不同,可根据不同症状来选择。现在就和大家一起分享喝茶治感冒的秘诀。

春天到来,温差变化大,许多人容易在这种季节交替的时候感冒,中医师表示,气候转凉,人体的阳气也逐渐衰微,因此格外容易感冒,专家推荐4道茶饮,例如添加黄耆、防风、桂圆、沙参、菊花等中药材,可补气养血,能预防风寒入侵或缓解症状。另外,也可按压膻中穴或太渊穴,可舒缓咳嗽、喉咙痛等感冒症状。

以下茶饮做法皆相同,先将全部材料份为3份,每次取1份加沸水250c.c。冲泡,焖约5份钟,饭后饮用,1天可喝1-3份。经常排软便或易腹泻者再加葛根3钱,容易便秘者则再加决明子3钱。

一、黄耆防风茶

 

 

 

 

黄耆防风茶

适合对象:气血虚弱,感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

材料:黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花1.5钱

功效:黄耆补虚、增抵抗力;防风抗菌镇痛;桂圆补血,增免疫力;沙参清肺养肝、除虚热;菊花去风寒。

二、人参薄荷茶

 

 

 

 

人参薄荷茶

适合对象:肺气虚,感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。

材料:东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱、山药5钱、杏仁2钱

功效:东洋参补气益肺,提振精神;麦冬清凉润肺;薄荷可散热、疏肝解郁、解毒;山药能益脾肾、增免疫力;杏仁可润喉化痰。

五、太子参凉茶

 

 

 

 

太子参凉茶

适合对象:燥热体质,感冒后易产生咽喉肿痛、咳嗽痰黄、流黄浊涕、发烧、便秘者。

材料:太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱、淡竹叶3钱及决明子2钱

功效:太子参补气生津;百合润肺清心止咳;玉竹养阴润燥生津;淡竹叶可解热、镇痛;决明子润肠通便、清肝益肾。

六、按穴位治感冒

 

 

 

 

按穴位治感冒

以下穴位每次按压5秒后休息1秒,共按压约2份钟。

膻中穴:在两乳头连线之中点处。

功效:行气止痛、宽胸理气,可补肺气以及预防感冒。

太渊穴:手掌向上,将拇指延伸至手腕横纹处,即可找到穴位。

功效:化痰止咳,清热散邪,增抵抗力。

另外,若罹患感冒,怕冷、全身酸痛的虚弱体质要避吃生冷食物,如冷饮;全身发热、咽喉肿痛的燥热体质要少吃燥热食物,如油炸品、麻辣火锅等。

三、党参葛根茶

 

 

 

 

党参葛根茶

适合对象:脾胃气虚,感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱

功效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。

四、党参葛根茶

 

 

 

 

党参葛根茶

适合对象:脾胃气虚,感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。

材料:党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱

功效:党参生津养气血;紫苏有散寒止泻之效;葛根清凉润肺,有止泻之效;红枣益气养血;桂花健胃。


中医6道茶饮 快速治感冒的文章内容仅供参考,请合理饮茶。

此文由 「good茶网」茶叶知识百科全书 编辑,未经允许不得转载!:首页 > 茶叶百科 » 中医6道茶饮 快速治感冒

赞,不错有用! ()

相关推荐