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茶饮养生之舒筋活骨茶


 材料:

乌龙10克,醋5毫升,水250毫升。

制作:

1,锅内加水,煮沸,加入茶叶,再沸,熄火,将汤过滤,盛于杯中。

2,杯中加醋,拌匀即可。

功效:

此茶能舒筋活骨,对“闪腰”者非常有效。


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