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养生保健 益肝肾茶


【配方】熟地黄、枸杞子、制首乌各10克,当归、杭菊花各5克。

【制作】诸药共研为粗末。用沸水冲泡,加盖焖20~30分钟。

【用法】补肝益肾,养血明目。适用于春季血虚、肝肾不足之头目眩晕、视觉模糊、四肢乏力。

【方解】血虚与肝肾不足密切相关,是较为常见的病症。此方选药有很强的针对性,方中熟地黄、当归有较佳的补血作用;熟地黄和制首乌配伍,能温补肝肾;枸杞子滋补肝肾而不燥,与杭菊花相配,能养肝明目,且菊花升清宜发醒脑,使头面血得充,筋得濡养。诸药配伍,共奏补肝益肾、养血明目功效。


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