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初春消脂养颜茶 帮你清理体内脂肪


随着春节的离去,初春的到来。想必不少女性朋友在此期间都积累了不少的油脂。初春无意是清理体内油脂毒素、减肥塑身的黄金时期。下面介绍几款初春消脂养颜帮你清理体内脂肪

一、滋味排毒茶

滋味排毒茶排出毒养身、减肥。

材料:5克屈金、15克锦王、10克茨实、5克大腹皮、25克北芪、20克山楂、20克首乌、25克草决明、25克泽泻、10克荷叶、25克茵陈。

做法:将以上原料一起放入锅中,放入9/2碗水煮1个小时即可饮用。

二、黑枣消脂山楂茶

黑枣消脂山楂茶柠檬中独特的柠檬酸能刺激肠胃的蠕动,促进消化,具有清肠排毒的效果,十分有利于减肥。

材料:黑枣100克,山楂5颗、玫瑰花、荷叶粉、决明子、柠檬各适量。

做法:1、将黑枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、决明子都放进冷水中,放在炉火上烧开15分钟左右。

2、然后把切片后的柠檬放进去,1分钟熄火即可饮用。

三、 桂枝葛根茶

桂枝葛根茶桂枝有助于发汗解热以及扩张皮肤血管,葛根有助于上半身排汗,丹参有助于活血化淤,枸杞有助于增强免疫力以及造血功能,桑叶有助于清热凉血。

原料:1.5钱桂枝、2钱葛根、2钱丹参、1.5钱桑叶、5钱枸杞。

做法:将以上原料放入杯中,加入250cc的沸水冲泡,并且焖5分钟即可饮用。


初春消脂养颜茶 帮你清理体内脂肪的文章内容仅供参考,请合理饮茶。

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