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清凉护嗓——双皮润喉饮


清凉护嗓——双皮润喉饮

原料

新鲜梨皮、新鲜西瓜外皮适量,冰糖2小粒。

制作方法

①西瓜、梨用加面粉的清水冲泡10分钟,清洗干净后再削皮。

②把西瓜皮和梨皮切成小块,加冰糖放入随身杯,沸水冲泡,焖30分钟后饮用,可以反复冲泡。

特别功效:清凉润喉,有护嗓的功效。

保健功效:清热利咽,防止咽喉疼痛。


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