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芝麻核桃茶具益肤养肾的功效


 

 

芝麻核桃

材料:

黑芝麻15克,核桃仁15克,高级绿茶3克。

作法:

将黑芝麻炒香研末,核桃仁研末。将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟,取出茶汁,在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁,拌匀即可饮用。每天一次。

功效:

具益肤养肾的功效,对于皮肤干燥、粗糙、无光泽者,有一定的疗效。


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