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当心这八种茶不养生反而伤身


       中医养生理论认为,适量、正确喝,有利于身体健康、祛病养生、延年益寿。然而,不当饮茶,不仅危害身体健康,还可能会带来疾病隐患。

1.冷茶:茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

2.浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

3.隔夜茶:特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。

4.烫茶:茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。

5.久泡茶:茶叶泡得过久,很多对人体不利的物质会被泡出来。

6.焦味茶:炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

7.霉变茶:会有大量毒素。

8.串味茶:有的味道是有毒素,如油漆、樟脑味等。

8种伤身茶

冷茶:茶宜湿热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

隔夜茶:特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质,大部分不溶解于热水,残留在叶片中,水温较高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,又会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物,对肠胃造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。

烫茶:茶一般都是用高温的水冲泡的,但是不能在水温过热时饮用。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。

久泡茶:茶叶泡得过久,很多对人体不利的物质会被泡出来。

焦味茶:炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

霉变茶:会有大量毒素。

串味茶:有的味道是有毒素,如油漆、樟脑味等。


当心这八种茶不养生反而伤身的文章内容仅供参考,请合理饮茶。

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