西洋参茶是中华传统药膳中常见的一类调剂茶。多用于气血两虚、气血两虚引起的病症，如头晕乏力、腰酸胀满、肩颈酸痛、眩晕便秘等。作为国内的特色调剂茶，它有独特的香味和滋补功效，是预防疾病的好方法。当然，西洋参茶不仅可以服用，也可以泡茶饮用。那么，应该怎样正确冲泡西洋参茶呢？

正确冲泡西洋参茶的方法

1.选择好西洋参茶药材

首先，需要选择好西洋参茶中的药材，一般采用西洋参、白术、炒附子、枸杞仁、白芍以及枳实、甘草、红枣等材料。挑选药材时，要仔细挑选，确保外形新鲜，不要贪图便宜，选择质量较差的药材。新鲜的药材才能保证茶的口味，发挥更大的滋补功效。

2.冲泡西洋参茶

第二步，就是冲泡西洋参茶了。可以采用茶壶或水壶入药冲泡，使用碗瓢或陶瓷壶，不要使用金属壶，否则会降低茶饮的质量，损害茶叶本身的营养价值。将分别盛放好的药材放入茶壶中，再加入1000毫升的温水，煮沸8分钟后，可以饮用。由于滋补的效果较佳，所以建议可以将一次入药量拨得大些，以发挥滋补作用。

3.谨慎饮用

最后，喝完西洋参茶之后，也要谨慎用药。建议每天一杯，多喝则会引起腹泻和口腔黏膜不适。若喝茶期间出现身体不适症状，应立即停止饮用，以免发生不良反应。

以上是正确冲泡西洋参茶的方法，若要喝口好滋补的西洋参茶，一定要采用正确的冲泡方法，以确保健康的饮食习惯。

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