茯苓泡水喝竟有6个害处

茯苓是一种名贵食材，药用价值很高，通常做成粥、入药或煲汤食用，但也可以单独泡水喝。不过，如果错误使用茯苓，就会产生一些有害的影响，究竟有哪些害处？下面跟着小编一起来看看吧！

茯苓泡水喝竟有6个害处：

第一，茯苓含有丰富的矿物元素，如磷、钙、铁等等，这是有益的，但这些成分如果摄入过多，就会引起消化系统的结石息肉，以及消化道炎症等病症。

第二，茯苓中含有过量的维生素，这会引起肝脏损伤，导致肝炎、肝硬化等肝脏疾病，长此以往，会引起慢性毒素过敏，对身体健康威胁很大。

第三，茯苓味甜，摄入过量会伤害胃黏膜，影响消化功能，还会引起阑尾炎等消化系统疾病。

第四，茯苓有“收缩血管”的作用，容易导致血管高度收缩，有可能影响血液循环。

第五，茯苓具有温热性，摄入过量会加重“燥热”症状，对肝脏、眼睛、皮肤等有害。

第六，茯苓有清热去湿的功效，但久服过量也会引起腹泻或便秘等身体不适。

结论

以上就是茯苓泡水喝竟有6个害处的介绍，从上面的描述中可以看出，茯苓的宜忌和用法非常重要，否则会造成身体不适甚至危害身体健康。因此，在选择茯苓药用和食用时，一定要注意剂量，避免不当使用而产生危害。